Dopustite osjećaje
Plakati, biti ljut, ostati dan u krevetu – dajte razočaranju prostora umjesto da odmah funkcionišete. Osjećaji koji smiju postojati lakše prolaze.
Kada je test negativan.
Čekali ste, nadali se, možda jedva spavali – a onda je tu samo jedna crtica. Taj trenutak boli, i smije boljeti. Na ovoj stranici nalazite ono što sada prija, šta se medicinski dešava kao sljedeće – i zašto negativan test tako često nije kraj priče.
Niste sami
Ovaj trenutak je težak – i sve što osjećate je normalno.
Tuga, bijes, praznina, osjećaj krivice, zavist prema trudnicama u krugu prijatelja – nakon negativnog testa sve to može biti prisutno istovremeno. Ništa od toga nije pretjerano, ništa od toga Vas ne čini lošom osobom. Tugujete za nečim što Vam je beskrajno važno. To zaslužuje saosjećanje – i Vaše vlastito.
I još nešto smijete znati: negativan test ne govori ništa o tome hoćete li postati roditelji. Mnogi parovi koje pratimo još od naših početaka kao pionira u liječenju neplodnosti svoju željenu bebu drže u naručju tek iz drugog ili trećeg pokušaja. Sljedeći korak smije sačekati dok ne budete spremni – ali on postoji.
Prva pomoć za dušu
Šta sada prija.
Ne postoji ispravno ili pogrešno tugovanje. Ovih šest stvari pomoglo je mnogim našim parovima u danima nakon negativnog testa.
Vrijeme kao par
Razgovarajte jedno s drugim – i o tome da možda različito tugujete. Jednom trebaju riječi, drugoj skretanje pažnje. Oboje je u redu, sve dok to znate jedno o drugom.
Odmak od svakodnevice testova
Nekoliko dana bez aplikacije za ciklus, foruma i temperaturne krivulje: svjesno sebi priuštite pauze od svega što podsjeća na tretman – izlet, kretanje, vikend samo za vas dvoje.
Sakupite pitanja
Šta ste oduvijek željeli znati? Zapišite sva pitanja koja Vam prolaze kroz glavu – ona su najbolja priprema za naknadni razgovor s Vašom ljekarkom ili Vašim ljekarom.
Dogovorite naknadni razgovor
Fiksni termin daje vrtlogu misli uporišnu tačku: u naknadnom razgovoru u miru analiziramo Vaš ciklus – a do tada ne morate ništa odlučivati.
Prihvatite podršku
Ne morate kroz to sami: naša psihoterapeutska podrška od 1988. čvrsto pripada našoj kući – često već jedan jedini razgovor osjetno pomogne dalje.
Medicinski pogled
Šta slijedi: Vaš ciklus nam govori mnogo.
Koliko god negativan test bio razočaravajući – za Vaš tim koji vodi liječenje protekli ciklus je dragocjen izvor informacija. U naknadnom razgovoru prolazimo ga s Vama korak po korak: kako je tijelo reagovalo na stimulaciju? Šta smo u laboratoriju saznali o jajnim ćelijama, oplodnji i razvoju embrija? Kakva je bila sluznica u trenutku transfera?
Iz tih odgovora nastaje Vaš prilagođeni plan liječenja: ponekad mijenjamo samo detalje, ponekad preporučujemo dodatne pretrage – naprimjer u našem vlastitom hormonskom i genetičkom laboratoriju – ili drugi put liječenja. Upravo to fino podešavanje od ciklusa do ciklusa jedan je od razloga zašto kumulativna šansa kroz više pokušaja znatno raste: 3 od 4 žene ostanu trudne uz Wunschbaby metodu.
Kada misli krenu dalje
Kada razmišljate o alternativama.
Nakon negativnog testa mnogi se parovi pitaju: koliko puta još želimo pokušati? To pitanje je dozvoljeno – i nema rok trajanja. Za jedne je sljedeći pokušaj pravi put, često s prilagođenim planom ili s promjenom metode, naprimjer s inseminacije na IVF. Drugima je prvo potrebna pauza od nekoliko mjeseci. Oboje je dobro.
A neki parovi razmišljaju i o sasvim drugim putevima – naprimjer o usvojenju ili hraniteljstvu. Ni to nije neuspjeh, nego vlastiti, ravnopravan put do porodične sreće. I taj razgovor vodimo otvoreno i bez pritiska: kod nas niko ne odlučuje mimo Vas kako će se Vaša priča nastaviti. Vi određujete tempo i smjer – mi se brinemo da pritom imate sve informacije.
Česta pitanja
Nakon negativnog testa: Vaša pitanja.
Kada je moguć novi pokušaj?
Često ranije nego što mnogi misle: s medicinskog stanovišta nakon negativnog testa najčešće nije potrebno dugo čekanje, a liječenje se često može nastaviti već u jednom od sljedećih ciklusa. Jednako je važno da se i emocionalno osjećate spremno. Odgovarajući trenutak određujete zajedno sa svojom ljekarkom ili svojim ljekarom u naknadnom razgovoru – sasvim u Vašem tempu.
Zašto nije uspjelo?
Najčešće ne postoji jedan jedini uzrok. Hoće li se embrij implantirati, ovisi o mnogim faktorima – najčešće ulogu igra sam razvoj embrija, na koji snažno utječu slučaj i starost jajnih ćelija. Važno je znati: neuspjeli pokušaj gotovo nikada ne znači da ste nešto pogriješili. U naknadnom razgovoru pomno pogledamo Vaš ciklus i razjasnimo jesu li smislene dodatne pretrage.
Rastu li naše šanse kod sljedećeg pokušaja?
Šansa po pokušaju ostaje od ciklusa do ciklusa slična – ali kumulativna šansa kroz više ciklusa znatno raste. Uz to: svaki ciklus nam donosi informacije s kojima možemo ciljano prilagoditi Vaš plan liječenja. 3 od 4 žene ostanu trudne uz Wunschbaby metodu – mnoge od njih ne iz prvog pokušaja. Više o tome na našoj stranici Stope uspješnosti.
Kako da to kažem porodici i prijateljima?
Onako kako Vama odgovara – nikome ne dugujete izvještaj. Mnogima pomaže unaprijed pripremljena rečenica poput: „Ovaj put nije uspjelo, trenutno ne želimo razgovarati o tome – javit ćemo se kada bude novosti.“ Smijete i jasno reći šta Vam treba: skretanje pažnje, slušanje ili jednostavno normalnost. I smijete otkazati pozivnice koje Vam se trenutno čine preteškim.
Moj partner tuguje sasvim drugačije nego ja – je li to normalno?
Da, i te kako. Često jedan partner tugu pokazuje otvoreno, dok drugi prelazi u „režim funkcionisanja“, skreće pažnju ili želi brzo gledati naprijed. To ne znači da on ili ona manje osjeća. Pomaže razgovarati upravo o tome: „Ovako ja tugujem – šta je tebi potrebno?“ Ako imate osjećaj da govorite jedno mimo drugog, zajednički razgovor s našom psihoterapeutskom podrškom može mnogo toga razriješiti.
Osjećam zavist prema trudnicama – je li to loše?
Ne. Zavist i bol pri pogledu na trudničke stomake ili kod objava o trudnoći sasvim su normalna zaštitna reakcija Vaše duše – one ne govore ništa o tome možete li se radovati zbog drugih. Smijete otkazati baby shower i pauzirati društvene mreže sve dok Vam je tako bolje. Ti osjećaji kod velike većine ponovo prolaze – posebno onda kada smiju postojati.
Kada bismo trebali potražiti profesionalnu podršku?
Najkasnije onda kada tuga traje sedmicama, kada se snažno povlačite, kada san ili svakodnevica trajno trpe – ili kada jednostavno imate osjećaj da više ne znate kako dalje. Naša psihoterapeutska podrška od 1988. čvrst je dio naše kuće i dobro poznaje posebnu situaciju parova koji žele dijete. U akutnim krizama telefonska služba za duševnu pomoć dostupna je za Vas danonoćno na broju 142.
Ne morate kroz to sami
Od 1988. psihoterapeutska podrška čvrsto pripada našoj kući – jer želja za djetetom nikada nije samo medicina. Bilo da je riječ o jednom jedinom razgovoru koji olakšava ili o podršci kroz više ciklusa: naš tim je tu za Vas, sami ili kao par.
Vaš sljedeći korak
Ostvarujemo Vašu želju za djetetom!
Kada budete spremni, zajedno analiziramo Vaš ciklus i prilagodimo Vaš plan – u Vašem tempu, s punim satom vremena za Vas.
Ili nas nazovite: +43 1 877 77 75