10 adımda doğal yoldan hamilelik.
Wunschbaby Institut Feichtinger'de sizi anlayışlı bilgilendirmeden kapsamlı değerlendirmeye ve ileri teknoloji tüp bebek tedavisine kadar destekliyoruz – 10 basit adımda başarılı bir gebeliğe giden yolunuzda.
Doğal yoldan hamile kalmak – asıl önemli olan nedir.
Birçok çiftin ileri teknoloji bir tedaviye değil, doğru zamanlamaya, dürüst bir değerlendirmeye ve siklusu birlikte okuyan birine ihtiyacı vardır. Sizinle yolumuz tam da orada başlar.
Doğurgan pencereyi anlamak
Bir yumurta hücresi yumurtlamadan sonra yalnızca çok kısa bir süre döllenebilir – buna karşılık spermler uygun rahim ağzı salgısında birkaç gün hayatta kalır. Buradan, bir gebeliğin oluşabileceği, siklus başına yalnızca birkaç günlük dar bir zaman penceresi ortaya çıkar.
Bu günlerdeki düzenli cinsel birliktelik, her türlü ayrıntılı hesaplamadan daha etkilidir. Yumurtlamaya işaret eden belirtiler: çekilebilir kıvamda rahim ağzı salgısı, sonrasında bazal vücut sıcaklığındaki yükselme ve ovülasyon testleri. Ancak yumurtlama kesin olarak yalnızca ultrason ve hormon ölçümüyle gösterilebilir – ve siklus izlemi çerçevesinde tam da bunu yapıyoruz. Diğer temel bilgileri hamile kalmak rehberimizde bulabilirsiniz.
Değerlendirme ne zaman anlamlı
Yol gösterici ölçüt şudur: 35 yaşın altındaysanız ve bir yıldır düzenli korunmasız birliktelik yaşıyorsanız ya da 35 yaşın üzerindeyseniz ve altı aydır, gebelik oluşmadan – bir değerlendirme anlamlıdır.
Düzensiz veya hiç gerçekleşmeyen siklusta, bilinen endometriozis varlığında, karın bölgesindeki ameliyatlardan sonra, kemoterapi sonrasında ya da tekrarlayan düşüklerden sonra beklememelisiniz. Erkekte de erken bakmak değerlidir: Bir spermiyogram hızla yapılır ve çoğu zaman aylarca süren tahmin yürütmeyi ortadan kaldırır. Daha fazlası için ne zaman yardım almak anlamlı sayfasına bakın.
Doğal gebeliğe giden yolunuz.
Bu on adım, sizinle birlikte neler yaptığımızı anlatır – ilk randevudan pozitif teste kadar.
Randevu alma
Bebeğiniz kendini bekletiyor mu? Daha fazla tereddüt etmeyin ve WIF'te bir randevu alın – ya da öncesinde bir ücretsiz bilgilendirme akşamına katılın: Her ay bir saatlik genel bir grup bilgilendirme akşamı ve 15 dakikalık kişisel yönlendirme görüşmeleri sunuyoruz.
Daha fazla beklemek istemiyor musunuz? O halde kişisel ilk danışma randevunuzu Viyana'da +43 1 877 77 75, Baden'de +43 2252 206857 numarasından telefonla ya da iletişim formumuz üzerinden alın.
Ön muayeneler
İdeal olarak ilk görüşmeye tüm belgelerinizi ve önceki bulgularınızı yanınızda getirirsiniz. Önemli ön muayeneler olan spermiyogram ve kadında kan alma (hormon değerleri, siklusa bağlı) bizde de yaptırılabilir. Danışma bankosundaki ekibimiz size memnuniyetle bilgi verir.
İlk görüşme
Birbirimizi tanıyoruz ve mevcut inceleme sonuçlarına dayanarak size özel tedavi planınızı hazırlıyoruz. İlk kişisel görüşmede kapsamlı biçimde bilgilendirilir ve danışmanlık alırsınız: Durumunuzu birlikte analiz ediyor ve bireysel gereksinimlerinize en uygun yöntemi öneriyoruz. Doktorlardan, laboratuvar uzmanlarından ve asistanlardan oluşan ekibimizin, dileğinizin gerçekleşmesi için tüm olanakları değerlendireceğinden emin olabilirsiniz.
Tüplerin kontrolü
Basit ve çoğunlukla ağrısız bir ultrason ya da röntgen incelemesiyle tüplerin açıklığı kontrol edilir. Ultrason incelemesi (HyCoSy – hidrokontrast sonografi) siklusun ilk yarısında enstitümüzde yapılabilir.
Siklus izlemi
Ultrason ile idrar ve kan testleri aracılığıyla bir folikülün büyümesi ve rahim iç zarının gelişimi izlenir. Her kadının bu konuda kendine özgü bir siklusu vardır.
Yumurtlama
Ultrasonla olgun bir folikül gösterilebildiğinde ve rahim iç zarı yeterince gelişmişse, yumurtlama doğal hormonlarla tetiklenebilir ya da vücudun kendi yumurtlaması beklenebilir.
Döllenme
Yumurtlamadan birkaç saat önce çift – sperm kalitesi yeterliyse – cinsel birliktelik yaşamalıdır ya da gerekiyorsa bir aşılama yapılır.
Tutunma
Siklusun ikinci yarısında embriyonun tutunmasını sarı cisim hormonu (progesteron) ile destekliyoruz. Gerekirse tutunmayı kolaylaştırabilecek ya da düşüğü önleyebilecek başka destekleyici ilaçlar da verilebilir.
Gebelik testi
Yumurtlamadan yaklaşık iki hafta sonra idrar ya da kan testiyle gebelik gösterilebilir.
Nihayet hamile!
İdeal durumda daha ilk seferde olmuştur ve yakında bebeğinizi kucağınıza alabilirsiniz. WIF, modern üreme tıbbının öncüsü sayılır ve dünyanın önde gelen kliniklerinden biridir – yardımımızla şimdiden binlerce çocuk dünyaya geldi. Güveniniz için teşekkür ederiz!
Ek olarak etkileyebilecekleriniz.
Bunların hiçbiri bir değerlendirmenin yerini tutmaz – ama hepsi, gideceğiniz her yolda etkili olur.
Kadın için
- Nikotinden kaçının – yumurta kalitesini ve kan dolaşımını etkiler.
- Alkolü azaltın, özellikle siklusun ikinci yarısında.
- Sağlıklı aralıkta bir kiloyu hedefleyin: Belirgin fazla kilo da düşük kilo da siklusu bozabilir.
- Folik asit alın, ideal olarak gebelikten birkaç ay önce.
- Tiroid ve D vitamini durumunuzu kontrol ettirin.
Erkek için
- Bir spermiyogram yaptırın – herhangi bir şüphe olmasa bile.
- Sigara içmeyin: Nikotin spermlerin DNA parçalanmasını hızlandırır.
- Kasık bölgesinde ısıdan kaçının; örneğin uzun sauna seansları ya da dizüstü bilgisayarı kucakta tutmak.
- Hareket evet, aşırı zorlanma daha çok hayır.
- Anabolik maddeler ve benzeri maddeler sık sık küçümsenen bir sorundur.
Zamanlamanız için
- Siklus uzunluğunu birkaç ay boyunca not edin – bu, her planlamanın en basit temelidir.
- Çekilebilir kıvamda rahim ağzı salgısına dikkat edin: doğurgan günler için iyi bir işaret.
- Bazal vücut sıcaklığı ya da ovülasyon testleri tamamlayıcı olabilir, ancak ultrasonun yerini tutmaz.
- Doğurgan penceredeki düzenli birliktelik, tam isabetli zamanlamalardan daha etkilidir.
- Kendinizi baskı altına sokmayın – bu da bir etkendir.
Nazik yardım – ve daha fazlası ne zaman anlamlı olur.
“Sadece denemeye devam etmek” ile tüp bebek tedavisi arasında birden fazla basamak vardır. Bunları bu sırayla ilerletiyoruz.
Doğal siklusta neler mümkün
Ultrason ve hormon değerleriyle yapılan bir siklus izlemi; bir folikülün olgunlaşıp olgunlaşmadığını, yumurtlamanın ne zaman gerçekleştiğini ve rahim iç zarının yeterince gelişip gelişmediğini gösterir. Bu temelde hedefli biçimde destek olabiliriz: Yumurtlama geç geliyorsa ya da hiç gelmiyorsa doğal hormonlarla tetiklemek, ya da tutunmanın daha iyi gerçekleşmesi için siklusun ikinci yarısını sarı cisim hormonu progesteron ile dengelemek. Tiroid değerleri, prolaktin ya da insülin metabolizması gibi yan etkenler de buna dahildir – bunlar çoğu zaman kolayca düzeltilir ve siklus üzerinde doğrudan etki gösterir.
Sonraki adım ne zaman anlamlı
İyi izlenen birden fazla siklus boyunca başarı gelmezse, bir sonraki basamak hakkında açıkça konuşuruz. Bu genellikle önce aşılamadır – hazırlanmış spermin en uygun zamanda rahim içine verildiği nazik bir adım.
Tüpler tıkalıysa, sperm kalitesi belirgin biçimde kısıtlıysa ya da zaman önemli bir etkense yol tüp bebek tedavisine – yani IVF veya ICSI'ye – çıkar. Bu adımı gerekenden erken önermiyoruz, ama anlamlı olandan daha geç de değil: Üreme tıbbında zaman, geri getirilemeyen en önemli etkendir. Tüm basamaklara genel bir bakışı Tüp bebek tedavileri sayfasında bulabilirsiniz.
Adımlarınıza uygun açıklayıcı videolar.
Gebelik testi
En küçük adımla başlayan bir enstitü
Bunu belki ileri teknolojili bir enstitüden beklemezsiniz: Bize gelen birçok çiftin tüp bebek tedavisine ihtiyacı yoktur. İhtiyaçları olan şey; kapsamlı bir değerlendirme, titiz bir siklus izlemi ve sorunun nerede olduğunu söyleyecek biridir. Bu nedenle, sizin durumunuzda gerçekçi biçimde başarı şansı olan en nazik yöntemle başlıyoruz – en büyüğüyle değil.
Bunu yapabilmemizin nedeni tarihimizle ilgilidir. Wunschbaby Institut Feichtinger, 1982/83'ten bu yana Avusturya'da üreme tıbbının öncüsüdür: Avusturya'nın ilk tüp bebeği burada dünyaya geldi, 1993'te ICSI Avusturya'da WIF tarafından uygulamaya sokuldu ve bizdeki tedavilerden 30.000'i aşkın doğum gerçekleşti. Kurum içinde kendi hormon ve genetik laboratuvarımızla tanı ve tedaviyi tek elden alırsınız – 360 derece, Viyana, Baden ve St. Pölten'deki merkezlerimizde.
Ve çocuk isteği tıbbi bir konudan fazlası olduğu için sorularınıza zaman ayırıyoruz – tıbbi olmayanlara da. We are family.
Doğal yoldan hamile kalmaya ilişkin sık sorulan sorular.
Doğal yoldan hamile kalmak ne kadar sürebilir?
Çiftlerin büyük bölümünde gebelik ilk yıl içinde gerçekleşir – birkaç ay sürmesi normaldir ve bir sorun belirtisi değildir. Değerlendirme için yol gösterici ölçüt: 35 yaşın altında on iki ay sonra, 35 yaşın üzerinde altı ay sonra. Düzensiz siklusta, bilinen endometrioziste ya da tekrarlayan düşüklerde beklememelisiniz.
Doğurgan günlerimi nasıl bulurum?
Berrak, çekilebilir kıvamdaki rahim ağzı salgısı, yumurtlamadan sonra bazal vücut sıcaklığındaki yükselme ve idrardaki LH artışını ölçen ovülasyon testleri ipucu verir. Bu yöntemler yardımcıdır, ancak kesin değildir. Yumurtlama güvenilir biçimde ultrason ve hormon değerleriyle belirlenebilir – bu da kurumumuzda gerçekleştirdiğimiz siklus izleminin parçasıdır.
Hamile kalmak için ne sıklıkta birlikte olmalıyız?
Doğurgan günler çevresinde yaklaşık iki günde bir düzenli birliktelik iyi bir ritimdir. Uzun süre “biriktirmek” sperm kalitesini iyileştirmez ve tam isabetli zamanlamalar gerekli değildir. Her hesaplama yönteminden daha önemli olan, bu konuda kendinizi baskı altına sokmamanızdır.
Aşılama doğal siklusta da yapılabilir mi?
Evet. Siklusunuz düzenliyse ve bir folikül güvenilir biçimde olgunlaşıyorsa, hormonal uyarım olmadan aşılama mümkündür. Bu durumda ultrason ve hormon değerlerine göre doğurgan pencereye yerleştirilir. Folikül olgunlaşmıyor ya da yumurtlama gerçekleşmiyorsa ilaçlarla nazikçe destek oluyoruz.
Siklusumu biliyorsam siklus izleminin ne faydası var?
Dışarıdan görünmeyen şeyleri gösterir: Yumurtlamanın gerçekleşip gerçekleşmediğini, folikülün yeterince büyüyüp büyümediğini, rahim iç zarının nasıl geliştiğini ve siklusun ikinci yarısının dengeli olup olmadığını. Görünürde normal olan birçok siklusun zayıf noktası tam da oradadır – ve bu çoğu zaman kolayca tedavi edilebilir.
Daha fazla spor yapmak ya da kilo vermek yardımcı olur mu?
Sağlıklı aralıkta bir kilo siklusu olumlu etkiler – bu, belirgin fazla kilo için olduğu kadar düşük kilo için de geçerlidir. Orta düzeyde hareket yararlıdır, buna karşılık aşırı antrenman siklusu bozabilir. Ek stres yaratan radikal programlar yerine küçük, kalıcı değişiklikler anlamlıdır. Ayrıntılı bilgiyi Kilo ve çocuk isteği sayfamızda okuyabilirsiniz.
Doğal yoldan hamile kalmak istiyorsam eşimin de incelenmesi gerekir mi?
Evet ve bunun mümkün olduğunca erken yapılması gerekir. İstenmeyen çocuksuzluğun nedenleri kadın, erkek ve her ikisi arasında yaklaşık olarak eşit dağılır. Bir spermiyogram hızla yapılır ve belirleyici bilgiler sunar – bu sonuç olmadan her planlama eksik kalır.
Desteğe rağmen doğal yolla olmazsa ne olur?
O zaman izlenen siklusların neyi gösterdiğine birlikte bakar ve sonraki basamağı konuşuruz: genellikle önce bir aşılama, uygun bulgular varsa IVF veya ICSI ile bir tüp bebek tedavisi. Şimdiye kadar elde edilen tüm bulgular geçerliliğini korur – baştan başlamazsınız.
İlk adımı birlikte atalım.
Kişisel bir ilk görüşme randevusu alın ya da ücretsiz bir bilgilendirme akşamında bizi tanıyın.
Ya da bizi arayın: +43 1 877 77 75